なってしまった四十肩・・・

以前から私の友人で「四十肩になってしまって痛いんだ・・」
という話を良く聞いておりました。
でも,その痛みの程は余り理解できず殆ど他人事としか
受け取っておりませんでしたが
遂に私も四十肩になってしまいました。icon07

これが痛いんです。本当に痛いんです。
寝ていても寝返りを打ったりすると
激痛に見舞われます。

てな訳で先日,お医者さんに行ってみると・・・

レントゲンの結果,骨には異常はないので
思っていた通り四十肩と診断されました。
痛みは一年程,続くとの事・・(ガーン)
注射という選択もありますが,先ずは痛み止めの
薬と日々のリハビリを勧められ
リハビリ室でリハビリのトレーニングを・・・。

リハビリを実施しないと一年後には
殆ど肩が固まってしまい動かなくなるとか・・
「ひえ~ 勘弁して・・」
てな訳で以来,日3回の投薬と,日4回のリハビリ
週1回の通院(リハビリ)をこなす事に・・
でも,一年間続けると思うと長いですよね~
しかし,肩が動かなくなってしまうのは
何としても避けなければなりませんので
頑張ろうと思っております。
皆さんも健康には十分 ご留意くださいね
 



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